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學院開展“5·25大學生心理健康節” 黏土DIY活動

來源:學生處   日期: 2022-06-02

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幫助同學們釋放學習生活壓力,緩解負面情緒,提升人際交往能力,學院于5月25日至5月27日在善治6-316開展“凝心聚愛,一起向未來”為主題“5·25大學生心理健康節黏土DIY活動。

在工作人員的帶領下,同學們隨機組隊,利用現場的黏土手工藝制作工具即興創作。同學們一番思索,確定圖樣后開始切割、塑形、刻畫……在大家的精心制作下,一個個富有創意的作品呈現在操作桌面上。制作完成后,同學們互相品評,對各自的作品愛不釋手,并紛紛與自己的DIY作品合影留念。

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分享作品時,不少同學直言臨近考試壓力較大,內心十分焦慮緊張,但這次靜下心來認真參與黏土DIY活動,讓自己體驗到暫時放下書本全身心投入活動帶來的樂趣,收獲到與朋友一起制作、互相幫助帶來的快樂,同時也釋放了壓力和負面情緒。

本次活動是學院“5.25大學生心理健康月”系列活動之一,既激發了同學們的創造力,提升了動手能力;又豐富了同學們的精神文化生活,為同學們創造出一種信任的、溫暖的團體氛圍,幫助同學們緩解壓力;同時也讓同學們能夠在繁忙之中停下腳步重新思考,從自己內心出發更進一步認識自我、接納自我。

 

文:黃嘉懿、廖穎杰、唐麗

圖:梁倩、黃嘉懿